[wasp14]

Ну, купил глючный переходник. Где горевать, где смеяццо?!
Выбор режима работы, уже лет 15 полностью на усмотрение контроллера. И ежли у тебя сбрасывает режим\понижает скорость он, знач устройство глючное. Диск может перейти в режим работы пониже, тоже лишь по одной причине: самодиагностика выдала ошибки, скорее связанные с буфером и было принято решение снизить режим работы для защиты данных.
Бери железяку, втыкай в норм комп и смотри. Если диск будет работать как дОлжнго, знач выкинь переходник.